Praleisti ir pereiti prie pagrindinio turinio

Streso valdymas per meną ir fizines veiklas „Nestresuok!“

 


Edukacija - streso mažinimas per meną! Renginio dalyviai pasipasakojo, kokias stresines būsenas išgyvena pastaruoju metu ir kaip kiekvienas tvarkosi su stresu kasdieniniame gyvenime. Užsiėmimo vadovė pristatė streso mažinimo per meną būdą. Pasirinkta priemonė modelinas, kuris leidžia susikoncetruoti į darbą rankomis atliekamas funkcijas.Dalyviai gamino šventines žvakides naudojant šią prienonę. Tuo metu, dalyviai buvo visiškai atsipalaidavę tiek emociškai, tiek fiziškai.
Po veiklos dalyviai pasidalino savo grįžtamuoju ryšiu apie naudotą metodiką. Visiems labai patiko šį edukacija, kuri leido atsipalaiduoti emociškai.
Projektą finansavo Širvintų rajono savivaldybė.


Komentarai

Rašyti komentarą

Populiarūs šio tinklaraščio įrašai

Coaching as a Tool for Improving Leadership Skills participants experiences

  Day 9th January 💙 The Spanish team travelled to Vilnius arriving late at night. However, that same day we started getting to know Lithuania. I was extremely happy   and surprised because of visiting such snowy and cold region which I am not used to Day 10th January 💛 Some of us visited the architecture and culture of the capital and spent the day strolling through frozen streets to get to know better the country. At first I was enjoying so much visiting every where that I wanted to continue being a tourist. Day 11th January 💜 Trakai, the castle and frozen lake was truly outstanding and we really were blissful by having enjoyed the excursion we did to the village. In afternoon, we took the bus to Sirvintos and took one that was no direct so we saw every possible village that there was in the countryside between Sirvintos and Vilnius. Arriving to the guest house, I notices everyone was incredibly social and it kind of seemed that we knew each other even from long ...
Rašyti komentarą
Skaityti daugiau

COACHING AS A TOOL FOR IMPROVING LEADERSHIP SKILLS” project’s toolkit

  In our project, we focused on coaching techniques to improve youth leadership. By coaching, we referred to personal development strategies offered to individuals to enhance their performance. It aimed to empower people to learn rather than instructing them. This approach distinguished coaching from leading for participants. Directing and leading people are understood by their definitions, but integrating coaching methods gives leadership a new meaning through a supportive approach. Educational leadership specialists needed to develop skills in listening, giving feedback, and agreeing on task implementation (Raukaitė Rita, 2021). Studies indicated a strong need to develop coaching skills in youth workers to empower youth leadership at both rural and urban levels. Starting with university students, then youth workers, specialists, leaders, and volunteers, a leadership training course based on coaching strategies would enhance essential skills in society. The project aimed to develo...
Rašyti komentarą
Skaityti daugiau

Ekologinis sodas jaunimo verslumo įgūdžių ugdymui

APIE PROJEKTĄ Ekologiniai sodai kaip mokymosi priemonė gali būti priskirta prie mokymosi aplinkos, kuri atlieka daugybę sudėtingų ir prasmingų užduočių. Veikla ekologiniuose soduose apima šiuos edukacinius tikslus – nuo paprasto ekologinio ūkininkavimo įgūdžių ugdymo iki asmeninio ir profesinio auginimo. Be to, visame pasaulyje yra daug teigiamų pavyzdžių apie ekologiškų, gamtą tausojančių žemės ūkio iniciatyvų poveikį, kurį jaunimas gali plėtoti ekologinio sodininkavimo mokymų. Kartu su jaunimu ir vietos bendruomenės nariais įrengti ekologiniai sodai dalyviams ir visai bendruomenei teikia naudą sveikatai, ekonomikai, švietimui, socialinei aplinkai ir aplinkosaugai. Ekologiniai sodai sukuria socialinę bendruomenės susibūrimo vietą ir skatina žmones dalytis žiniomis tarp kartų. Jie svarbus kaimynystei, nes kuria tvirtus ryšius tarp kaimynų, kovojančių su socialinės sanglaudos stoka. Sodininkystė gali būti vertinama kaip viena iš stiprių priemonių kuriant bendruomenes, mokant dalyv...
Rašyti komentarą
Skaityti daugiau